Письмо 1 (2 сентября)

Привет, дорогой друг!

На этой неделе я чувствовал себя слабым и никчемным. Мне было страшно, одиноко и неуютно. Я совершал много ошибок, лажал, не справлялся с вызовами.

В среду не выдержал и выпил 4 бутылки пива, заев моим любимым пирожным "Корзиночки" (коих было тоже 4 штуки в наборе). После пива полез на сайты знакомств и стал рассылать дебильные сообщения. Потом было стыдно и грустно. В Старкрафт сыграл 5 игр, но толком не помню ничего, так как сознание отсутствовало. После просматривал игры, видел глупые ошибки и испытывал стыд.

Во вторник на занятии по медитации чувстовал себя скованно, зажато, не общался с людьми (впрочем, я и так почти никогда не общаюсь). Ожидал после медитации крутого состояния, но было как-то серо и скучно, полета духа не произошло. Задумался, стоит ли ходить на медитацию.

В субботу с утра пошел на цигун в дендрарии. Обошел по периметру дендрарий, не обнаружил там людей, занимающихся цигун. Когда собрался уходить, заметил девочку, которая точно направлялась на цигун, но тут мне стало страшно и я убежал домой. Мне не хотелось встречаться с этой девочкой, я не был уверен, что занятие бесплатное и просто испытывал иррациональный страх. Надеялся, что все же занятия не было, но сегодня увидел подтверждение (фотки ВКонтакте), и мне опять стало стыдно за слабость. Такое ощущение, что я на 90% состою из страхов.

Всю неделю пытался зацепиться за книги, тренинги, какое-то дело, но ничего не принесло удовольствия и спокойствия. Много смотрел стримы по Старкрафту (сам играть боюсь, а от просмотра стримов смысла особого нет, только время в никуда уходит).

Курс по Дизайну человека прошел мимо моего сознания. Ничего нового там не узнал. Задания выполнил без души, без радости.


Привет, дорогой друг!

Спешу поделиться с тобой событиями прошедшей недели. На этой неделе во мне происходила внутренняя трансформация, я ощущал изменения на ментальном, эмоциональном и даже немного на физическом уровне.

Я грамотно распределил деньги, отложив пятую часть от тысячи (200 рублей), при этом осталось еще больше 300 рублей свободных, и я принял решение купить пива и "Корзиночки". После пива я поиграл в Старкрафт, выиграв в 4-х из 5 игр. После смотрел реплеи и хвалил себя за игру, даже на автомате я играл очень достойно. Отследил недоработки в игре, над которыми буду работать.

Понял, что играть в пьяном состоянии не очень интересно, алкоголь не дает насладиться всеми прелестями игры. Кроме того, сообщения, которые я отправял девушкам и женщинам на сайте знакомств, не привели меня к реальным знакомствам. Думаю, что алкоголь не так уж хорош и полезен для меня, в следующий раз на свободные деньги лучше схожу на цигун или на игру "Го" или на бильярд.

Я уже три недели подряд посещаю медитацию. Скоро медитация станет моей привычкой. Стал чаще обращать внимание на дыхание, на внутренний мир. Иду по улице, и наблюдаю за дыханием, расслабляюсь. На медитацию ходят интересные люди, я с удовольствием нахожусь в их обществе, слушаю разговоры. Ведущий говорит все четко и по делу, без лишних слов, без суеты и понтов. Этим он меня привлекает.

В субботу было занятие по цигун в дендрарии. Я набрался смеслости и дошел до места, по дороге зашел в "Макдональдс" в туалет (что тоже выход за зону комфорта и достижение для меня). На само занятие по цигун не попал, зато прогулялся по утреннему городу, подышал воздухом, насладился прогулкой. Было первое сентября, дети шли в школу, я предался ностальгии и вспомнил свои школьный годы. Как-нибудь расскажу тебе о них.

Смотрел видео с курса по Дизайну человека. В видео о профилях услышал интересную и важную информацию для себя. Дизайн на этой неделе занимал много места в моих мыслях и в общении с другими людьми. Я понял, что могу делать базовые чтения, можно первые 5-10 чтений сделать бесплатно, чтобы почувстовать уверенность, потренироваться, а потом зарабатывать на этом деньги.


Комментарии
Нет комментариев
Чтобы добавить комментарий, вам необходимо зарегистрироваться или войти