1 октября 2018

21:00

Читаю книгу, в которой автор рассматривает шесть привычек успешных людей. Первая привычка - понимание себя. Понимание кто я, куда я иду, какие у меня цели, ценности, принципы, какой план на жизнь, на текущий период жизни, что приносит мне радость, что дает удовлетворение. Мне не хватает такого понимания. Часто ловлю себя, что не знаю кто я и чего хочу.

Вторая книга - о том, что люди живут в зависимости от телефонов и других гаджетов. У людей нет времени на размышления о том, чего они хотят, нет времени на осознание себя. Вся жизнь проходит в телефоне. Ум все время занят, все время в боевой готовности. Автор говорит о скуке, как о средстве выхода из гаджето-зависимости, о возможности остановиться и переосмыслить жизнь.

Третья книга - новый роман Пелевина. Умно, интересно, захватывающе. О счастье, о том, что можно переписать прошлое, об отложенном вознаграждении и других веселых материях.


В "Найди свою любовь" на этой неделе тема прощение женщин и особенно прощение матери. Сама тема значимая, но упражнение нудное мне выполнять не хочется, опять буду врать, что выполнил и выдумывать свои ощущения от выполнения.

Осознал, что на маму есть обиды, и на других женщин эти обиды проецирую. Вспомнил случай, когда ездил пьяным за рулем и лишился прав на 1,5 года. Ответственность за это на себя не взял полную, обвиняю где-то внутри женщину, которая была со мной. Мол, она должна была меня остановить, а она села и поехала со мной кататься ночью по городу.

Практику прощения поделать было бы крайне полезно, но свияш-стайл - это такая нудятина, что 45 минут я не вынесу, 45 секунд - максимум для меня.


Отопление дома не дали. В ванной грелся три раза сегодня, и все равно мерзну. Уже в трех штанах, думаю куртку с шапкой надеть, чтобы согреться. Или чай горячий пить беспрерывно.


Благодарности:

1) Благодарю за горячую ванну (x3).

2) Благодарю за вкусную еду.

3) Благодарю за книги.

4) Благодарю за фрукты.

5) Благодарю за медитацию.

6) Благодарю за осознания по поводу отношений с мамой и с другими женщинами.

7) Благодарю за осознанные сновидения.

8) Благодарю за вид из окна.

9) Благодарю за воду.

10) Благодарю себя за ведение дневника.  


Комментарии
Нет комментариев
Чтобы добавить комментарий, вам необходимо зарегистрироваться или войти